如何用微波炉烤红薯窍门

Question

如题所述

Answer 1

微波炉烤红薯的方法非常简单，烤红薯也非常的美味，但是波炉烤红薯不建议大家多吃，微波食品有害，下面请看本文的介绍吧！
微波炉烤红薯怎么烤方法一
1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。
2、将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。
提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。
方法二
1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。
2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。
3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。
提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。
方法三
1、取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电。
2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。
方法四
1、切成片，这样易熟。不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红薯片放在微波炉的转盘上，
2、中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。
3、这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。
贴士：红薯不可一次吃太多
红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生，使人感到“烧心。
另一方面，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

Answer 2

烤红薯用微波炉做怎么好吃是有诀窍的。红薯的大小，跟微波的时间有密切关系哦
工具/原料
more
红薯 (1个)
水 (适量)
袋子 一个
方法/步骤
1/7 分步阅读
首先要选个如图大小适中的红薯（太大块的不容易熟，太小的一口就没了，吃着不过瘾），用水洗干净，用筷子把红薯多扎几个孔，孔要穿透红薯，这样红薯比较容易熟。红薯上的水分不要擦干，为第一部微波做准备。

2/7
准备一个袋子（我用的是超市的散装袋子，袋子要用水湿一下。当然可以留一点点水，把红薯放进袋子里，袋子口不用封紧，闭上口就行）放进微波炉里，大火哦，
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根据自己红薯的大小来定微波时间长短，我的建议是第一遍时间稍微短点，大概两分钟时间即可，然后摸摸红薯的硬度，然后根据硬度和袋子里的水蒸气的多少再添水、加时间。一般第一遍特别硬的时候第二次加3分钟，即可。
4/7
当第一遍红薯烤好以后先把红薯拿出来，去掉袋子，注意不要把红薯的皮弄破了。注意不要烫到手了

5/7
第二遍烤红薯是为了把红薯外边的皮微波硬了。这样微波出来的红薯皮很好去掉，然后里边的❤可是和市面上卖的一样的软软的哦。
6/7
把袋子去掉后直接把红薯放在微波炉里大火微波一分钟或者一分半，红薯皮硬了就行，时间长了里边的心就没有水分啦。如果火候掌握不了就用渐进法，一点一点的加时间即可。
7/7
然后红薯微波好了，外焦里嫩，刚刚好。

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注意事项
第一遍微波的时候红薯和袋子一定要带少量的水，要不然袋子会微波糊的
第二波微波红薯的时候时间一定要短

Answer 3

格兰仕微波炉使用方法，只需三步教你如何烤红薯

Answer 4

Answer 5