吃猪肉会胖吗?

如题所述

很多人说减肥不能吃猪肉,因为脂肪多,其实大家不知道的是鸡蛋的热量跟猪瘦肉几乎是一样的(图),而且猪瘦肉的脂肪含量比鸡蛋更少,蛋白质比鸡蛋更高,所以减肥期间不是不吃肉,而是要吃该吃的肉,我把减肥期间适合吃和不适合吃的肉

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第1个回答  2017-01-03
少食不会,过多会导致痰湿加重,脂肪肝,肥胖症。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
第2个回答  2017-01-03
吃多了也会胖,因为即使在纯精瘦肉中还是含有不少脂肪的。本回答被网友采纳
第3个回答  2017-01-03
不会
第4个回答  2017-01-03
不会
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