只吃青菜不吃肉的人为什么爱吃甜食

Question

如题所述

Answer 1

喜欢吃。喜欢吃甜食并不是身体缺什么，而是仅仅是个人的口味和习惯问题喜欢吃甜食。很多人喜欢吃甜食，是个人的口味习惯所致。也有的人是在出现一些情绪不佳的时候，会更喜欢吃甜食，因为甜食可以调节人们的情绪的中枢。在紧张或郁闷的时候吃一些甜食，会容易使人放松和带来愉悦的情绪。适当的摄入甜食对人们的身体是有帮助的，但是过量的摄入甜食会容易导致热量的储存的过多，因为甜食很多是高热量的食物，这样容易导致人发胖，会产生一系列的问题，比如高血压，糖尿病，所以甜食也不可以大量地摄入。