为什么不可以喝冰糖水？

Question

如题所述

Answer 1

冰糖水性质温润，一般没什么危害，

最大的可能是使糖尿病患者加重病情。

平时人们饮用以后能生津止渴也能润肺止咳，它还含有丰富的维生素A，这种物质对人类的呼吸道上皮有很好的保护作用，同时它还能提高人体免疫球蛋白的功能。

冰糖水含糖量高，身体肥胖，或者伴有高血压、高血脂、高血糖的症状的人群，容易加重病情。建议喝冰糖水要适量，每天1杯即可，另外需要补充其他含维生素高的水果和蔬菜。

Answer 2

长期喝冰糖水对于身体来说是有一定伤害的， 因为过多的去吃一些含糖分比较高的食物，很可能会对身体造成一定的负担，严重会引起糖尿病问题。 冰糖也是有很多好处的，首先，它有滋阴润燥的效果，因为它里面含有丰富的维生素，对于呼吸道上皮有保护的效果，而且还能够提高人体的免疫力，所以在人喝了之后能够预防出现感冒的症状，也能够减少肺燥肺热的情况，也能减少咳嗽的发生，能让人保持呼吸通畅。其次它还有化痰止咳的效果，在喝了冰糖水之后能够抑制分泌物的产生，也能够让痰液稀释，所以能够加快排出体外。再有就是它还有解毒降脂的效果，能够清理人体堆积的有害物质和毒素，还能够稳定血压，能够降低血液的粘稠度。但是如果身体伴随着有高血脂高血压的问题，最好不要多喝，否则对人体肾脏造成一定的负担，还会引起反向的作用。其实冰糖水对人体的伤害并不是很大，但是如果多喝，很容易发胖，所以必须要控制摄入量，不要太依赖糖分，平时饮食尽量以多样化为主。

Answer 3

因为冰糖水中含有大量的糖分，长期饮用会导致血糖升高，从而引发糖尿病、肥胖等疾病。