女性膝盖痛和小腿肚胀和什么有关系？补钙有用吗？

Question

女性膝盖痛和小腿肚胀和什么有关系？补钙有用吗？

Answer 1

"像 是女性膝盖痛和小腿肚胀我 总结 认为和以 下的情况有关 系：1. 跟走路多、运动多、蹲 的时 间长等，用腿太多导致小腿肌肉 过度的疲劳，导致小腿 肌肉 出现疲劳性的筋 膜炎等都有可能；2. 如果你到了 更年期、绝经 期以后会有雌激素 水平下降，继发引起就脱钙加 快、骨质疏松 会 引起肌肉的酸疼，有时候也 容易抽筋 ；3 .在运动当中导致 小腿肌肉 的筋膜撕裂， 也 会导致小腿 酸疼 ； 4.像腰椎 的椎间盘 突 出压迫了神经根，也会引起小腿 的酸疼不适 ……当然 以上的情 况是可以 预防和趁 早保护的， 就比如减少 对关节不好的习惯和对体内进行 适当的补钙，内外 的结 合让 关节状态在 线。像我 老妈之 前就 常备健力多氨 糖软骨素钙 片，多种营养补充 外，让关节健康得到保 护和补充。"。很高兴我的回答您能采纳

Answer 2

平时可适量补钙,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

Answer 3

你好,可能是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,注意局部保暖,也要注意体位的变化

Answer 4

这个情况必须进一步检查看.是否存在关节炎的情况.