脚莫名其妙的痒，应该怎么有效的改善？

Question

如题所述

Answer 1

如果自己的脚总是莫名其妙的痒，大家一定要注意自己的个人卫生，要经常洗脚，并且要经常更换自己的袜子，大家也要经常将自己的鞋子刷洗一下，放在阳光下晒一晒，因为鞋子内部会滋生一些细菌，而且被子也要经常拿出去晒一下，阳光可以晒死被子上的螨虫。

一、首先要注意个人卫生

有些人外表光鲜亮丽，但是他的家里一团糟，衣服到处乱放，而且整个房间长时间都没有打理，灰尘也比较多。这种情况是不太好的，所有的人都应该要注意自己的个人卫生，要经常整理一下自己的房间，如果发现自己的脚总是莫名其妙的痒，有可能是因为大家很长时间没有洗脚了，脚上的细菌也比较多，尤其是长时间穿在鞋子里，鞋子如果不透气的话会让脚出很多汗，这些汗没有和空气有接触，很难能够挥发，所以脚部以及鞋子内部都会不太好，就容易滋生一些细菌和真菌，这些微生物会伤害大家的脚，所以经常会出现瘙痒的情况，长时间不好好注意个人卫生的话，不经常洗脚就容易得脚气，那么到时候脚就会越来越痒，影响大家的生活。

二、经常换洗衣物

大家除了要注意个人卫生，经常洗脚之外，大家也要经常更换衣物，尤其是袜子，也要经常将鞋子里面的鞋垫拿出来洗一下，也要经常将鞋子放在外面晒一晒，如果是白写的话，可以采取一些保护措施，然后晒一下鞋子的那一波袜子，最好每天要换一双，有些人比较懒，买的袜子质量不是很好，图便宜总想着一天换一双也不用洗，直接扔掉，这种情况也是不太好的，袜子的质量比较糟糕，也容易滋生一些细菌，而且对脚也有一些伤害。

Answer 2

可以拿热水泡脚，也可以买一些相关的清洗剂，这样的话就可以获得一个很好的改善，不会让自己感觉到非常的痒，也不会出现脚气。

Answer 3

可以用盐水泡脚，可以用白醋泡脚，可以吃一些维生素片，也可以吃水果和蔬菜。可以涂抹一些润肤乳。

Answer 4

首先一定要多洗脚，穿透气的鞋子，其次可以去医院治疗。