为什么金针菇不好消化,容易以食物原型从肠道排出呢?

如题所述

大多数人对吃金针菇都会有种认识,那就是今天吃,明天厕所见。其实之所以会出现这样的现象,是因为金针菇含有大量的膳食纤维,即使胃里含有腐蚀性很强的胃酸(PH值1.5~2.0),也难以把它消化掉。
金针菇所含的膳食纤维又称为几丁质,是一种不溶于水、稀酸、碱液以及有机溶剂,只溶于浓盐酸的膳食纤维。此外,几丁质也是虾、蟹等动物壳的主要成分。简而言之,金针菇算是一种难以消化的食物,对于胃不好的人最好要少吃。

金针菇难以消化还有一个原因。金针菇吃起来的口感是滑溜溜的,很多人吃的时候往往是没咀嚼几下就咽下去了,也正因为这样,才会出现第二天拉出完整的金针菇。
其实,只要在吃金针菇是咀嚼充分,为消化金针菇提供更有利的条件,这样第二天你一定不会见到它。
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第1个回答  2021-09-26
金针菇,他并不是一个好消化的食物,因为他要用心的慢慢的去嚼,才能嚼嚼的好,因为在这种情况下,因为它不容易消化
第2个回答  2021-09-26
金针菇不好消化,容易与食物原形从肠道排出去,因为金金针菇太滑了,吃的时候吧,有可能就是没等焦烂糊的就吞下去了,所以说到位,厂里还不好,消化完了,便就排出去了
第3个回答  2021-09-26
因为金针菇相对来说比较细,而且它不容易掉烂。你会发现你在拒绝金针菇的时候,一般都比较塞牙,所以大多数人拒绝他们的时候,都不是特别的。教的那样的烂,这种情况下就不容易被吸收,很可能是圆形的形式排出来。
第4个回答  2021-09-26
因为和玉米一样的,金针菇含有大量的纤维素,大量的膳食纤维,基本上不仔细的咀嚼,吃的时候什么样,之后就是什么样。还是要吃的时候多注意下,因为金针菇不好消化,长此以往是会对我们的身体有一定的影响的。
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