如何训练读输过目不忘?

具体操作流程!?

除了有些人天生记忆力超群外,很难能通过训练做到过目不忘,最多是能记忆的更快。
提高记忆力,一般来说有两个途径(方法):
1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,关于这个的详细学习资料推荐你到量子记忆论坛“快速阅读”和“记忆方法”版块学习一下,很多资料可以免费下载;
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,推荐你到量子秘密网站 “潜意识”-“速读☆记忆(思维导图)” 子版块下载《世界记忆大师(袁文魁)推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看(这是世界记忆大师都在用的方法)
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
另外,运用《秘密》(又叫量子秘密)一书和同名影片中提出的“吸引力法则”(成功心理学范畴)也可以大大提高记忆效率~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-07
过目不忘这是不可能的。这是天赋。不过增强记忆力还是可以的。就是从小背唐诗,记忆单词什么的。每天坚持。大脑跟手脚是一样的。每天适度的练习,就会越来越强的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-05-07
如果是文字类的,就是一直读,读熟自然背的就容易了.如果是外语的话,我就只有笨方法了,在纸上,先用碳素笔写上汉语意思,然后下边用铅笔写外语,然后一遍一遍的过脑子写,然后写过一遍擦掉,在自己默写一遍,自然而然就记住了
第3个回答  2019-05-07
这是不可能的。只能有一种更强的近一点而已。
第4个回答  2019-05-07
一遍一遍的读。。世界上没有那么多捷径
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