皮皮虾和菠菜能一起吃吗

如题所述

推荐答案 2019-07-29

虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙325毫克。虽然菠菜中含有草酸，容易与虾中的钙生成不溶性草酸，但只要将菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。

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第1个回答 2017-12-09

能一起吃
主料
虾爬子适量

菠菜适量

辅料
盐适量
酱油少许
仙贝露少许
香油数滴
大蒜适量

方法/步骤
1
将虾爬子煮熟后去掉壳，留虾爬子肉备用。
2
菠菜洗净后斩成适量的长度。
3
大蒜切碎备用。
4
锅中放油用葱花爆锅后，下入菠菜，然后放入虾爬子肉。接下来放入上述调料。大火翻炒记下后即可出锅。出锅钱放入切碎的蒜碎并滴入数滴香油即可。本回答被网友采纳

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