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手部按摩充血再回血手法
如题所述
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推荐答案 2023-09-03
手法如下:
1、十指交叉相互之间搓,20-30下。搓大鱼际,两只手对着搓,20-30下。两手合起来互搓。
3、用拇指跟食指揉指侧,用食指和中指捋一下,会有啪的响声出现,按摩劳宫穴,劳宫穴是心经的主穴,按摩这个穴位可以通过经络刺激心脏,让脏器兴奋起来,帮助人体迅速恢复体能。
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