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早餐先喝了两大杯水两个馒头一个麻球会胖吗.
早餐先喝了两大杯水两个馒头一个麻球会胖吗.
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推荐答案 2016-07-26
其实长胖是由于过度摄入热量转化成脂肪。不在乎一顿半顿。你自己要学会一天的摄入总量不要超过2000大卡。而两个馒头大约200克,热量为440大卡,一个麻球大约是270大卡,已经达到510大卡,那就要只有午饭和晚饭还有零食的热量了。
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其他回答
第1个回答 2016-06-23
不会,不会因为一顿饭就胖。建议多关注一天的总的摄入量
第2个回答 2016-06-23
看你这一天的消耗量,吃的多点,消耗大了,也不胖的。
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第3个回答 2016-06-23
如果就一次的话不会胖,如果长此以往的话应该会胖。但是每个人的体质不一样,用的人就是吃不胖,有的人喝水都胖。
第4个回答 2016-07-18
早餐吃多少都没关系 晚餐不要吃 或者不要吃主食,多喝些粥 或者水果之类的 就可以
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