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室友半夜总是不睡影响我睡眠怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-11-30
半夜不睡觉可以,但是不能影响到其他人。所以这种情况需要多沟通一下,
也要在自己的睡眠质量上多加强,睡前喝奶,白天多做运动,都可以改变睡眠质量。
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