山药,芋头,秋葵一起吃会怎么样

山药,芋头,秋葵一起吃会怎么样

山药,芋头,秋葵一起吃会怎么样
芋头和山药都是生活中常见的食材。很多人都喜欢用山药来炖汤喝,顿出来的山药非常的鲜美可口。常吃山药可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,对人体好处很多。而芋头,不仅可以做为菜品食用,还可以直接当做主食食用。它的营养价值很高,富含丰富的蛋白质、铁、钾等微量元素以及很多维生素.山药和芋头是可以一起吃的。山药芋头是补脾益气暖胃的,他们同属于一科可以一起煮,不过芋头不容易熟,要先下锅,芋头大的话可以切个山药一般大的块才能熟到一块。
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第1个回答  2016-05-12
多吃可以延缓衰老,对养颜也不错多吃可以延缓衰老,对养颜也不错多吃可以延缓衰老,对养颜也不错多吃可以延缓衰老,对养颜也不错多吃可以延缓衰老,对养颜也不错多吃可以延缓衰老,对养颜也不错
第2个回答  2016-05-11
会吃饱。
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