正常人是怎样呼吸的?

正常人是怎样呼吸的?

常见的呼吸主要有两种方式:胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主,吸气时胸廓前后、左右径增大。由于呼吸时,空气直接进入肺部,故胸腔会因此而扩大,腹部保持平坦。腹式呼吸腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。正常的胸式呼吸一次约10-15秒,能吸入约500毫升空气。腹式呼吸时,横隔肌会下降,腹压增加,感觉好像是空气直接进入腹部,这时若把手放在肚脐上,会感觉手上下微微抬放。 我们大多数人,特别是女性,大都采用胸式呼吸
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第1个回答  2010-07-25
正常男性及儿童为腹式呼吸,而正常女性为胸式呼吸,正常人呼吸频率为15到20次每分,体温每升高一摄氏度,呼吸每分加快四次
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