如果一个人一直郁郁寡欢看不到生命的希望，每天都在自责，似乎活着都没有了意义，怎么办？而且还很年轻

Question

如题所述

Answer 1

兄弟，你说的这件事。你上回想起了前几年我的一些经历。最近的我完全不会说话，也不会处事在别人面前。我就是一个很让人厌烦的男生，没有人理我，我也更不会去跟人沟通。所以当时我的人生就是一张黑白色，完全没有希望。当时我脑海中就有一个念头。死了就一了白了。可是。过一段时间有空上想通了一件事情。其实人生也就是这样的，你过得越加难过，你现在过得越难。将来。你会过得越加精彩。生命。有没有希望人生有没有？希望。完全在于你怎么去度过这个过程？如果当你感到无助，彷徨，没有事情干的时候。你不妨试着把每天要做的一些事情列一个计划表。然后每天照着这个这个计划表进行下去。刚开始的时候可能会很厌烦，这种生活。因为这种事我就像变成安排一样完全没有乐趣。

Answer 2

听听大悲咒，念念光明真言、心经，记住“般若波罗蜜多”，常念这六个字。常念观世音菩萨，要心诚、心静。心诚：自己求观世音菩萨什么自己内心深处一定要真的想那样。心静：不要被外界所干扰，一心一意念观世音菩萨。只要念多了，便能想通，想通了便快活了……

Answer 3

我现在就是这种情况，一个字，熬。熬到生命中出现转机，或者熬到把什么都看淡了就好了。

Answer 4

多出去走走，把手机放一边去。大家的生活都不容易，直面人生就行了。

Answer 5

压力太大，试着舒缓下心情