哪些茶可以保养嗓子并且可以长期喝?

如题所述

保护嗓子可以用金银花,麦冬或者胖大海泡水喝。主要的保护嗓子的方式,除了使用药物泡水喝,代茶饮之外,要注意发音方式和避免局部因素的刺激,比如避免高温的工作和生活环境,避免空气中较多的粉尘刺激,避免烟酒的摄入,同时要注意不要大喊大叫,频繁的,不恰当的用声,同时也要注意增强机体免疫力,避免反复的急性的咽喉炎的发作。
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第1个回答  2019-08-03
金银花和胖大海泡水喝,金银花消炎,胖大海保护嗓子追问

胖大海不可以长期喝谢谢。

第2个回答  2019-08-03
“​一般过度用嗓的人,往往会引起咽部的不适,引起嗓子疼或者是嗓子有异物感,所以在平时用嗓过度时,需要通过多喝温开水,避免少喝咖啡、浓茶等,可以选择一些清淡类的茶叶,如绿茶,还有一些自制的茶叶。现在推荐给大家,如罗汉果茶、胖大海甘草茶、还有薄荷桑叶茶、菊花冰糖茶、橄榄海蜜茶...”追问

胖大海不可以长期喝谢谢。

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