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晚上10点了,突然饿了怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-11-22
你先不要太紧张了,一般而言这个只能说明你消化完了食物了,建议可以在晚饭的时候多吃些或是喝些牛奶之类的,不要吃太多就好了
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其他回答
第1个回答 2019-07-31
您可能是胃炎、可以有幽门螺杆菌感染或饮食不当所致、如进食辛辣食物等、治疗方法由于病因不同而不同1、可以应用奥美拉唑抑制胃酸分泌2、口服果胶铋、硫糖铝保护胃黏膜治疗3、如果有幽门螺杆菌感染、可以应用抗生素控制感染
第2个回答 2020-05-27
点外卖啊,或是提前准备好食物,不过晚上最好是不要在吃了,肠胃九点就已经休息了,你在吃对肠胃不好。
第3个回答 2018-01-15
叫外卖。。。。。
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半夜
突然饿了,
想吃东西但又不想发出声音
怎么办
、
答:
建议你买一点大核桃肉和黑芝麻,略炒后杵碎,加白糖少许(购买处能代加工),半夜饿时吃上两口
。好处如下:
1)满足你的需求,咀嚼无声
,2)能量高,吃两口即可解饿,3)大核桃仁和黑芝麻含补大脑物质,正合学生补身需求,也对提高头发质量有利。只是记得吃后漱口。
晚上10点
以后觉得饿可以吃东西吗?
答:
尽量不吃
。正常情况下,
睡前2小时内尽量不要进食
.因为睡前进食,食物所产生的热量不能被消耗,一般会导致体人肥胖。其实睡前进食是一种习惯,并不是真正意义上的锇,坚持一段时间就行了.实在坚持不住就
喝一杯热牛奶以缓解饥饿感
。经常吃夜宵对人的身体有四大害处:危害一:易得结石 人的排钙高峰期常在进...
半夜
突然饿
醒
了怎么办
答:
哈哈,多简单的问题呀,
那就吃一顿呗
,有吃夜宵的习惯,很难改掉的,真心在帮你期待采纳,
我又
饿了
...饿得睡不着
,怎么办
啊!
答:
我们可以先从晚餐入手慢慢调节,可以用少吃多餐的方法,4、5点吃晚餐并且不要吃的太饱,这样在
晚上
7、8点的时候再吃点东西,当我们入睡的时候
,肚子
里的食物也消化的差不多了,也不会感到饿。3.良好的作息是关键按照健康规律的作息时间吃饭睡觉,是不会出现饿的睡不着的现象的,很多我这个年纪的...
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