“晒黑了当然可以白回来。因为我们的色素细胞会吸收
紫外线，就会导致产生更多的
黑色素，因此肤色偏黑的人群晒了之后特别容易出现黑，但是随着时间的推移，是会逐渐的变白。如果想快一点的话，首先第一个是日常要做好防晒，出门的时候一定要把这些皮肤的位置给遮盖起来；第二个是不要熬夜，尽量的早睡；第三个要多喝温水，多吃水果蔬菜；第四个是尽量的不要吃零食，饮料，冰冻的东西太多；第五个要多锻炼，促进这个黑色素的代谢。然后可以到医院找医生面诊，选择口服
还原型谷胱甘肽或者静脉输注还原型谷胱甘肽加
维生素C，都能较快的让这个皮肤变白。”从你提供的情况来看的话，目前主要是一个皮肤变黑的问题，可能是由于长期紫外线照射所导致的皮肤变黑。建议你需要注意休息，保持局部皮肤的清洁，不要长期太阳照射，如果积极避免阳光照射的话，可能会得到一定的好转，必要的时候可以采取嫩肤治疗。
如果皮肤是晒黑的，是能够白回来的。
如果您几年不晒太阳的话，皮肤会很白，不过这样对健康不大有利，适度的晒太阳，和户外活动，对健康是很有帮助的！
皮肤晒黑，主要原因是，当
太阳光比较强烈的时候，皮肤深层的黑色素会聚集在一起，保护皮肤细胞。看起来皮肤会黝黑一点。这是人体的一种自我保护机制。当太阳光不那么强烈，或者说太阳光对皮肤不造成危害的时候，黑色素会自动散开来，皮肤可以恢复到原来的白。