哪种人群适合服用益生菌产品?

Question

哪种人群适合服用益生菌产品，所有人都可以吗？

Answer 1

三种人群很需要，免疫力低下人群、大病初愈人群和肠胃消化类疾病人群。
另外，如果时不时的会出现腹泻这种情况的人群需要格外注意身体，肠胃已经发出警告，也可以补充益生菌。
益生菌补充需要注意，看好菌株号、活菌数、企业专业与否以及是否有临床。如果您所在的城市恰巧有我现在服用的益生菌产品——益生和美，推荐购买，如果没有很遗憾了，他们家还没做线上。线上购买的话，推荐益适优。
不建议喝益生菌酸奶制品，但凡需要冷藏的，都很难保证活性，没啥用。

Answer 2

一般来说有四大人群需要做好益生菌的补充，如腹泻、习惯性便秘及消化不良者；中老年人；剖腹产儿、早产儿；经常吸烟喝酒者。这些人都存在体质差的特点，一定要做好益生菌的补充，这样才能更好的保障个人健康。