膝盖前交叉韧带重建两个月练深蹲能锻了吗？

Question

如题所述

Answer 1

最好是不要深蹲锻炼，因为深蹲会给你的膝盖带来很大的压力，容易造成二次受伤，多修养一段时间，进行一些低强度的康复性训练就好

Answer 2

这需要问医生，医生要根据你的恢复情况而判断的，并不是看你的休息时间长短。盲目的提前锻炼很容易旧伤复发，让治疗全部白费的。