在出租房一天到晚都非常困，一天要睡二十小时？

Question

出租房很旧，是那种老床板，是不是床的原因，越睡越困，而且腰会疼，在别的地方我每天几小时就睡醒，在那里一天到晚都起不来，而且腰酸背痛的。是不是灵异原因

Answer 1

白天精神不济，还是和大脑皮层缺氧有关系的，第一,要养成良好的生活习惯。你每天出去快步走一个小时。坚持上7天你就会感觉到精力会好一些。第二方面,多吃高蛋白食物,少吃碳水化合物。晚上睡觉时调整一下枕头的高度,看看呼吸道通畅,打呼噜能不能少一些，不用吃蛋白粉。饮食上以鸡蛋牛奶和鱼肉为主。可以多吃鸡肉,少吃牛羊猪肉，每天出去运动运动,真的会精力充沛的

Answer 2

呵呵，这个扯不到灵异，不过也不排除风水问题，说到底可能是磁场问题，建议你还是换个环境吧！

Answer 3

是你精神出了问题，有可能你每天都在胡思乱想的，这样就会睡不好，所以就会总是犯困。本回答被网友采纳

Answer 4

那可能是你开始不适应，所以累。而且住出租房应该是工作了吧，容易心累犯困。

Answer 5

有了属于自己的生活空间，精神放松了，身体也放松了，所以就睡吧，睡一段时间缓过来就正常了。