祛痘的正确方法有哪些？、

Question

如题所述

Answer 1

有效祛痘一定要做到以下几点，对控油祛痘有明显的效果：
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

Answer 2

激光经过多年的验证效果是良好的，激光治疗之后青春痘患者的症状明显改善，并且没有发生明显的不良反应，而且激光治疗还不止一个祛痘的简单方法，激光在治疗青春痘的同时，还具有修复青春痘疤痕。使人享受祛痘的同时还能受到别的好处，最少能达到双重效果。本回答被提问者采纳

Answer 3

祛痘离不开良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，
我之前就是有很不好的习惯，后来配合 秦书雅的脸 一文才慢慢好的