润肠通便的蔬菜水果有哪些?

如题所述

香蕉啊
还有苹果、韭菜、芹菜等含粗纤维多的蔬菜都可以润肠通便,另外蜂蜜、芦荟也有同样的效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-11
蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯、燕麦、大豆、木瓜,火龙果,苹果、酸奶等
相似回答