普遍认为做梦的原因主要有三：即物理因素，生理因素和心理因素。物理学认为梦是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分
神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态。生理学认为，梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。当我们睡着的时候，大脑并没有睡着，
脑神经元会随机放出一些没什么意义的电信号，梦就是我们的大脑试图对这些随意的电信号进行主观的、有逻辑的解释的结果。心理认为，梦的本质，是意识看无意识的一扇窗子。它的本质是人的一种精神活动，一种一般情况下人在意识之外的精神活动。
梦见一个人三次就是缘尽是真的吗 说法各异
梦见一个人三次表示你放不下对方
俗话说，日有所思夜有所梦，有的人认为梦见一个人三次，表示你心里对这个人放不下，或者说你在感情中处于下风，你对于这段感情非常的纠结，十分的烦恼，不知道如何处理。而梦境的本身就是大脑的肌层对于你内心的真实意图的解读和重新架构，梦境中的符号和意象，在现实生活中都是有所指代的，所以你才一再地在梦里梦到对方。
总而言之，这种观点认为梦见一个人三次表示你放不下对方
梦见一个人三次意味着缘尽
在心理学上，有一个著名的
墨菲定律，简单说来，一个人如果认为某事有可能出错，那就一定会出错。这就是“墨菲定律”。这就是
心理暗示的巨大作用。而当你意识到你失去了对方或者说你和对方的距离越来越远的时候，你在梦里反而会经常梦见对方，以珍惜你们的最后时刻。但是实际上，你内心很清楚，你和对方缘尽了。
所以，这种观点认为梦见一个人三次表示缘尽。