心累，很烦怎么办，

Question

帮我分析一下

Answer 1

1/6也许是太长时间保持一种固定的生活方式了，可以试着换种生活方式，比如在家里待几天，请几天假不去上班了。

2/6

享受生活的乐趣，有的时候，我们为了生活的更好，反而让自己不能够好好的体会生活的乐趣了，要学会放慢脚步，看看周围的景色，让自己的学会去感受周围的一切。

3/6

买几种喜欢的食材，为家人做一顿可口的晚餐，或许生活一直都是忙忙碌碌，吃饭也是简单的对付几口，但是今天我们要自己犒赏一下自己了。

4/6

拥有自己的好朋友，知己不用太多，但是必须要有那么几个，我们可以在一起聊天，也可以在一起谈论其他的，但是一定要有几个谈得来的朋友，可以分享彼此的心事。

5/6

适当的让自己胡思乱想一下，也可以说是冥想吧，想想一家人一起出去度假的情景，或许还没有机会出去，但是想想也让人觉得很开心了。

6/6

不要对自己、对生活要求的太完美，因为每个人都是不完美的，事情也是一样的，要求的过于完美只会让自己很累，而最终的结果也会让你感到希望，有的时候，有些缺陷，或许是一种残缺的美。

注意事项

放下心中的执念，一切都会归于尘埃。追问

可以聊聊么

Answer 2

最近刚看了一些天文知识，关于地球，月球还有我们比较熟知的金星火星木星。然后就是海王星天王星太阳等等等等。地球在太阳面前就如同一粒沙子。而太阳在大角星面前也如同一粒沙子。所以，人类是很渺小很渺小的，我们每个人只在宇宙中那么不起眼的小点点也就是地球上，过完我们的一生。所以，趁着春光正好，去做想做的事，去爱想爱的人。又何必自寻烦恼呢？

Answer 3

不记得是从哪里看到的一句话，说人类一切的欲望，从开始萌芽，到欲望消失，都有只不过是一段时间而已。也就是说欲望它产生与消失也就是一段时间，你可以回忆一下你小时候可能某一段时间非常想要得到某一个玩具，可能这种感觉会持续一年甚至是几年的时间，可是当你慢慢的长大之后，你发现你如今想要得到的东西跟你小时候的很有可能完全不一样。当你明白这其实不过是一个过程而已的时候，那么解决的办法就来了，首先你明白心累，只不过是一个过程，很快或者持续一段时间就会消失，那么你要做的就是转移你自己的注意力，可以去做一点自己感兴趣并且能够让自己开心的事情，这样你就不会很烦了，甚至心情舒畅起来导致你心累的事情也会很快被你找到方法解决了。追问

做不到啊

Answer 4

去开阔的地方可以让心情变好，万事不要烦总有办法的

Answer 5

人生，就是一场自我的较量.

人活着就是累，谁不是一边想放弃，一边在坚持。我们的种种举动都在我们的生道上留下了它们的痕迹----有的伤心，有的欢乐。

我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。

人生路上，明与暗，多与少，失与得，在时光里缠绕。和谁过不去，最后都是和自己过不去。活在当下，珍惜一切！感恩一切！有爱无爱，安然对待。

人生，就是一场自我的较量，让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让好心情打败坏心情！