• 所有问题

    • 炖白菜是不是不科学的吃法，还有啥营养？还有维生素吗？可我很喜欢吃。

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2017-03-30
    可以新吃汤，后吃菜营养不会流失追问

    没有明白，请解释一下吧。

    第2个回答  2017-03-30
    正常做法本回答被提问者采纳
    第3个回答  2017-03-30
    好
    相似回答
    白菜的营养价值及功效有哪些答：大白菜具有较高的营养价值，特别是当中含有较为丰富的维生素C和微量元素硒，能对抗“自由基”对细胞的损伤作用。因此可延缓人体的衰老过程。大白菜性味甘平。有通利肠胃，除胸中烦，解毒醒酒，消食下气，和中，利大小便等功效。适用于治疗感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、...
    白菜的营养价值怎么样答：大白菜中的纤维素不仅能润肠排毒，还能促进人体对蛋白质的吸收。
    “水煮”蔬菜真的比“炒”蔬菜更能保留住营养吗?答：水煮因为时间比较长，时间的加热会使蔬菜维生素C大量损失：白菜煮15分钟维生素C的损失率可达43%，一般的青菜用水煮10分钟，维生素C约有30%被破坏。而且我们做水煮蔬菜的时候水溶性维生素B1、B2以及维C都在水中溶解了，所以，吃煮蔬菜，如果不把汤都喝完，水溶性营养素会大部分流失掉。所以，希望大家以后可...
    炖白菜是不是不科学的吃法,还有啥营养?还有维生素吗?可我很喜欢吃。答：可以新吃汤，后吃菜营养不会流失
    大家正在搜
    白菜炖烂了还有营养吗白菜炖时间长了还有营养吗素炖大白菜怎么炖好吃白菜如何炖的很烂鸡汤炖白菜的做法白菜炖鸡的做法大全白菜炖鸡块的家常做法白菜炖羊血的做法大全虾皮炖白菜的做法
    相关问题
    大白菜的营养价值
    我们吃的生菜中含有维生素c和维生素e吗
    吃水煮白菜可以减肥吗？
    白菜蒸着吃好有营养吗?
    吃什么可以补充维生素C?
    人体必需的七大营养素是什么?
    怎么吃蔬菜可以最大限度的保存养分呢？