什么原因引起掉头发?

如题所述

平时油腻的食物尽量少吃,长期吃油腻的食物会让头皮的油脂变多,油脂将堵塞头皮的头发,而导致出现大量头发掉落。大量掉头发有这几点原因:
1精神压力:要是长期处于精神焦虑、高压和精神困扰的情绪,这会影响到头发的营养供应,持续这样会酿成掉发;
2节食引起的营养不良:头发的生长要有各类营养物质的供应才好,比如可以适当地吃一些肉类、蛋类、菜类,过分节食会使头发变得脆弱,这种情况持续下去就会导致较多头发掉落;几年之前我晚上工作的那半年,很有可能是因为睡眠不足,造成我头上的头发变柔,慢慢形成地中海,变得自卑,试过一些方式,可是没起作用。接下来百度发现可以让头发重生的首姜源生发液水,使用一段时间后,大量掉发的部位长出了头发,头发跟之前一样了,我做事越来越自信了,整个人更有自信了。
3不良的生活:长期熬夜会使免疫力下降,会使头发过早地进入衰退期,长期下去,就容易酿成大量掉头发;相信这些经验应该能帮到你。追问

感谢。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-02-07
导致脱发的因素有许多,既有先天性或遗传性的因素,也有后天性的因素;既有生理性的原因,也有病理性的原因。不过,后天因素 ,即一些病理性因素引起的脱发最为常见,如一些精神压力,急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等,均可导致脱发。中医认为肝藏血,发为血之余,肾主骨生髓,其荣在发,血气盛则肾气强,肾气强骨髓充满,毛发黑而有光泽,血气虚则肾气弱,气血不能上行荣养毛发,发则枯黄无泽而脱落,故认为脱发的形成与肝肾不足,气血虚弱有关。同时,人受七情内伤,情志抑郁,劳心伤脾,影响气血运行不畅而导致气滞血瘀,毛发失去营养而脱落,这与现代医学研究的机体内分泌与免疫紊乱失调,精神创伤与过度紧张,血管及血液循环障碍等因素,导致毛囊营养障碍而脱发的观点一致。近年来临床检测表明,脱发患者血清中内皮素(ET)含量明显高于正常人。这种能引起局部血管强烈收缩痉挛而致局部供血减少的物质,可导致毛发枯竭脱落。头发血流检测也证实,脱发患者头皮不仅有组织和形态学改变,还存在血流阻力高,血流总量少,有效灌注减少的异常现象。预防脱发 10 要素 (1)不用尼龙梳和头刷。最理想的是用黄杨木梳和猪鬃头刷,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环 (2) 勤洗发。间隔最好是 2 — 5 天。洗发的同时,边搓边按摩,使头皮活血。 (3) 不用脱脂性强或碱性洗发剂。应根据自己的发质选用天然洗发剂。 (4) 戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。 (5)节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气,引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量。 (6) 消除精神压抑感,每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深,脱发速度越快。 (7) 烫发吹风要慎重。吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头发。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。 (8) 多食蔬菜、谷物、水果。防止因便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。 (9) 空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 (10) 注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,闷坏头发
第2个回答  2022-02-07
脱发首先要分析类型,不知道你的脱发是什么类型的,看过下面的资料你也许会找到答案,也就能找到治理的方法了。

脱发可以分成两种基本类型:

由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。
永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过,照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植,就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方,即:从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷,能有效阻止多种原因引起的继续脱发,促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。
第3个回答  2022-02-07
脱发严重,是指脱发量超过了50%,造成严重脱发的原因有生理性的原因,也有病理性的原因,需要及时去医院进行治疗,以免产生不可逆的改变。
1.生理性原因。主要是由于男性体内雄激素分泌过于旺盛,导致头顶发量显著减少、发际线后移现象。2.病理性的原因。甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、内分泌紊乱、严重的肝肾疾病、放疗化疗期间等,都会引起严重脱发。
另外情绪焦虑紧张、精神压力大、经常熬夜、过度节食、蛋白质摄入不足等,也会引起严重脱发。"
第4个回答  2022-02-07
人们每天都会掉落一些头发,但是也会生长出一些新头发,这属于正常的生理现象。不过若是每天头发掉落过多时,可能会是一种病态原因。长期掉头发会造成头发稀疏,不但影响美观,对身体健康也有危害。那么,究竟什么原因引起脱发呢?

1.生理性季节脱发。在天气较热的夏季容易脱发,因为温度过高时,会使头皮毛孔扩张,容易导致脱发。而在秋冬天气较为寒冷的季节时,则不易脱发。这是因为低温度下降,会使毛孔收缩闭合,所以就不易脱发。

2.还有物理性脱发原因。其主要包括机械性刺激或者接触过多的放射性物质。此类原因也会造成有较为明显的脱发。

3.营养不良原因。身体毛发也能较为直接的体现身体健康状况如何,如果有营养不良,或者是身体有某些病理性因素,出现了新陈代谢性异常,这也会引起发质明显改变,而且严重的病理性因素和营养不良,容易导致弥漫性脱发。

4.遗传性脱发。如果祖辈父母辈就有明显的脱发现象,所以子女也会有过早就容易有脱发倾向,这种遗传因素引起的脱发,会随着年龄的增加,脱发也会越来越严重。
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