高三女儿一直焦虑不安,一直做噩梦怎么办?

如题所述

孩子高三了学习压力大,焦虑、做恶梦都属于心理问题,家长可以适当的让孩子放松一下,不要给她那么大的压力,比如带孩子出去玩一圈,或者跟孩子沟通沟通,疏导一下孩子的情绪,给她安全感,让孩子感觉到父母的支持和关爱,最后可以试着给孩子找一下线上心理咨询师,帮助孩子缓解焦虑的情绪,顺利度过高三这一重要阶段。

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第1个回答  2021-04-14
这是高考前孩子思想压力大的表现。你女儿这症状说明她的心理承受力已经达到了极限,如果高考失利,她可能会崩溃,父母务必要高度重视。
面对高考临近,大多数孩子都有或大或小的思想压力,此时,父母一要注意观察孩子的日常表现(你做得就不错,发现了孩子的问题)。二要给孩子减压,不要过分要求孩子考多好,进什么大学,更不要那其他孩子的成功给孩子树榜样。三要在孩子表现出思想焦虑现象后,尽快给孩子做心理辅导。
题主女儿思想压力巨大,建议就近找专业心理老师进行辅导,最好也要跟班级老师沟通孩子的状况,同时,注意让孩子在复习中劳逸结合。
第2个回答  2021-04-14
一直焦虑做噩梦,很大原因是学习压力过大,所以空闲的时候可以带女儿出去走走,平时多多鼓励她,不要给她压力。
第3个回答  2021-04-15
这是升学压力导致的心理疾病,可以找心理医生疏导一下,平时也不要给她过多压力,顺其自然就好。
第4个回答  2021-04-15
如果一直焦虑不安的话做噩梦可能是因为孩子学习紧张的原因,还有一些学习的压力方面,我觉得可以让孩子尽量保持着休息,或者星期六星期天带着孩子去景区方面的散散心
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