大众健美操的定义

Question

如题所述

Answer 1

大众健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

扩展资料：

健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。

（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

Answer 2

大众健美操的定义：在于人类体育运动的物质、制度、精神文明的总和。它包括了体育理念、情感、认知、价值、道德、制度、物质条件等多方面。

大众健美操的开展符合新时代的体育精神和体育文化，因此大众健美操一出现就被大众所广泛接受，而且有越来越多的人积极地参与进来。

发展方向

健美操这项体育运动之所以在短时间被大众所认可和其自身审美性、健康性、休闲性、娱乐性等特征有着直接的关系。

大众健美操的社会经济价值随着我国市场经济不断的发展，人们是生活水平的不断提高，越来越多的人开始更加的注重生活质量，对生活提出了新的要求。

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Answer 3

什么是大众健身健美操
大众健身健美操是指按照不同年龄层次、不同性别、不同心理、生理特点及不同需要和要求，设计供广大群众作为健身、健心、康复、娱乐用的一种体操。本回答被网友采纳