qq通讯录会要求读取手机上的联系人和短信等私人内容，这里要点允许。
进入软件，点击通讯备份。
进入后，点击备份通讯录。
弹出窗口提示，选择需要的备份方式。
选择好了之后，软件询问是否备份联系人头像。
选好之后，软件开始读取手机上的联系人进行备份。
网络好的话，不一会就备份好了。
还可以备份短信。
管理备份可以直接网站管理，也可以qq管理。
注意事项
备份的联系人在下次使用新手机时直接下载软件登录就可以点击恢复联系人就好了。
只能在智能手机或者像塞班这样的半智能手机上使用。在网络较好的情况下使用，不然可能出现备份不完整的情况。
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