睡觉眼睛睁开是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

在睡眠过程中，眼睛会进入一种被称为快速眼动（REM）睡眠的阶段。在REM睡眠阶段，大脑会变得非常活跃，人的眼球也会迅速地在眼眶内来回移动。虽然大多数人在REM睡眠时会完全关闭眼睛，但有些人的眼睛可能仍然会睁着。

这通常是因为肌肉张力减少，包括眼部肌肉的张力。而且在这个阶段，人的大脑对环境的刺激非常敏感，所以即使睡着了也可能感觉到外部环境。因此，你可能会经常看起来是睁着眼睛睡觉，但其实你的眼球是在做快速的眼动运动，只是你的眼睑没有完全闭合而已。即使你没有记得梦里发生的事情，你也在REM睡眠阶段。