半天妖吃鮰鱼还是海鲈鱼

Question

如题所述

Answer 1

两种相比较海鲈鱼比较好吃。
海鲈鱼肉中含有丰富的DHA，有很好的补脑作用，海鲈鱼鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，这些营养物质容易消化吸收。
海鲈鱼中含有丰富的铜元素，铜元素可以维持人体神经系统正常功能，能起到营养神经的作用。
所以半天妖吃海鲈鱼比较好。