第1个回答 2022-08-17
不要话多。著名文学家季羡林老先生说过:年老之人,血气已衰;煞车失灵,戒之在说。就是说老年人血气已不足,说过多的话容易耗费气血,使得血气亏损,加速衰老。
不要倚老卖老。老年人总是觉得自己年纪大,生活经验丰富,爱说教于人,这并没有错,但是有时候老年人最怕别人瞧不起他,生怕自己受了怠慢,便心里不是滋味,生气了,这完全是不可取的。一个人受不受人尊敬,完全取决于他有没有值得别人尊敬的地方。
不要思想僵化。老年人有自己的生活的年代,可能形成了自己的思想和生活习惯,随着科技的进步,新思想和新习惯可能会冲击着他们的旧习。这时候老年人应该相信科学带来的社会进步并与时俱进。
不要不服老。年轻时,精神旺盛,干啥啥得劲,但是老年人就不一样了,他们的筋骨都在萎缩,气血日益衰退,所以干什么事要量力而行,千万不要逞强而导致自己摔倒或受伤。这样昏聩的不服老,是绝对要不得的。
不要无所事事。蒙田曾说:”如果不让大脑有事可做,有所制约,它就会在想象的旷野里驰骋,有时就会迷失方向。“活到老,学到老,可以练练书法,学习园艺,旅游,也可以上老年大学。总之不能让自己无事可做。
不要提当年勇。空杯心态就是说,把杯子倒了才能装新的东西。那么人也是,总是沉迷于过去的辉煌,那么你就不会进步。所以不管你的曾经多么灿烂都要从零开始,这样才是最好的心态。