哮喘病人在生活中应该注意什么事项啊？

Question

如题所述

Answer 1

哮喘是一种严重的呼吸道疾病，特别是哮喘由此而发作会导致带来呼吸急促以及呼吸困难等等情形。但是根据目前的医疗手段而言，哮喘作为一种疾病并未能够得到根治，而是需要通过在日常生活当中的加强防范，避免哮喘发作所带给身体的危害性。所以在平时的生活当中，应该要注意一下一些细节。

避免外界的一些诱发原因

其实很多哮喘病的发作往往也是跟人所处的外界环境因素息息相关，所以在此患者更应该要注意避免，比如戒除吸烟以及避免减少生活中一些粉尘过多物体的接触，有衣服，床上用品，窗帘等等，甚至是一些花粉以及动物的毛絮等等都是能够诱发哮喘病发作的重要媒介。

加强自身抵抗力的提升

其实关于呼吸道系统疾病，比如有哮喘，支气管炎，咽喉炎等等容易复发问题，其实也是跟患者自身的抵抗力下降息息相关，所以要想能够更好的控制哮喘病复发，一定要平时加强合理的身体锻炼，比如有慢跑散步快步走等等锻炼方式，切莫作出过于剧烈的体育运动，尽量量力而行。

注意调节好个人的情绪

其实哮喘病的复发也是跟个人的情绪调控能力息息相关，千万不要小看个人的心理情绪会直接影响到个人身体机能生理的反应关系，所以当患者平时受到悲伤，愤怒，沮丧，不安焦虑等等不良情绪的困扰都会直接使得病情诱发，甚至是难以控制。

所以哮喘病患者平日里一定要注意加强对自身病情的防范管控，切莫疏忽大意，同时也要加强对自身病情的监测并且进行总结，特别是在居家以及外出的时候，应当要做好相关的应急准备，以防不时之需，

Answer 2

哮喘病人在生活中应该注意随身携带哮喘药物，并且不要去那些环境不好的地方，以免污染到自己的肺部。

Answer 3

在生活中应该注意戴上口罩，避免吸入灰尘粉末，不要接触花朵，柳絮，这样才能避免发作。

Answer 4

在生活中注意离花远一点，要常带哮喘药，不要吃高热量的食物，不要吃油腻的食物，要多跑步