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    • 练臀腿的健身器材

    如题所述

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    推荐答案   2024-08-28
    练臀腿的健身器材，您可以使用自由神盾架，还有史密斯深蹲器或者哈克深蹲机，总之就是利用深蹲类的动作，就可以练到臀腿了
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