例假来了怎么缓解疼痛

Question

如题所述

Answer 1

问题一：月经来了，有什么方法可以缓解疼痛
以下为个人经验：
1.我们经常看到的一个建议就是，喝红糖水（砂糖也可以），根据你自己能接受的甜度冲泡。
2.蜂蜜姜茶，这个效果也还不错，对于不是很喜欢红糖的甜味，但是又能接受姜味的人来说，是个挺好的选择，蜂蜜记得开水变温后再放。
3.热水袋或者暖宫贴，暖宝宝之类的也可以暂时缓和疼痛。
4.平躺在温暖的被窝里面。
这四种方式你可以尝试一下看看，主要还是自己饮食方面要注意一下，不要吃冰的辣的这一类，有些不痛经的人倒还好，如果平时就有痛经的话，还是建议少吃这类食品。冰水也尽量少碰哦，个人经验中碰了冰水经量会变少，疼痛也会加剧。一点小建议，希望能帮到你。
问题二：女生姨妈来了怎么才能缓解疼痛？可以喝红糖水，热牛奶+蜂蜜，还可以适当的按摩穴位缓解痛经！如果非常厉害的话就要去医院了！估计是宫寒！姨妈来了就别吃辛辣生冷食物。
问题三：女生来大姨妈时怎样缓解疼痛？特丝芙卫生巾专家为您解答：
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是无名之痛，由于身体本身情况带来的痛经，很难进行治疗，继发性痛经则是因为妇科疾病等原因引起的疾病，需要及时的到医院进行治疗，以防止病情恶化。
不管是哪一种痛经，痛起来都要人命，那么我们该如何在痛经时进行缓解呢？
1.饮食均衡
2.补充矿物质
3.避免咖啡因
4.禁酒
5.勿使用利尿剂
6.保持温暖
7.泡矿物澡
8.运动
9.练习瑜伽操
10.服用止痛药
另外，在疼痛难忍时，喝一杯加入姜末的红糖茶也是不错选择，或者用热水袋温暖腹部。我提醒女性朋友们，止痛药虽然见效比较快，但是并不推荐使用。
问题四：来经期第一天，我特别疼，怎么缓解？痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。
问题五：大姨妈疼怎么缓解？许多女性都被经期经期女性如何疼痛所困扰着，有时候这样的疼痛时常会影响到正常的生活和工作，到底有什么有效的方法可以缓解经期疼痛呢？
1.月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
2.月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
3.为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样化
4.加强锻炼，增强体质
5.服用维生素
6.补充矿物质
7.少食含咖啡因的食物
8.不要使用解尿剂
9.保持温暖
10.泡矿物澡
11.作运动
12.练习瑜伽操
13.服用止痛药
希望女性朋友能改善不良生活习惯，好好保养自己的身体，让妇科病症远离我们！希望对你有所帮助！
问题六：每次大姨妈来的时候痛的要死，该怎么办？有什么方法可以缓解？
什么是痛经
凡在行经前后或月经中期出现下腹痉挛性疼痛、腹胀，伴腰酸或其他不适，重的影响生活和工作者称痛经。
痛经的分类
1.原发性痛经：痛经不伴明显的盆腔器质性疾病，即功能性痛经。
2.继发痛经：因盆腔器质性疾病导致的痛经。
两类痛经的鉴别诊断与所采用的检查手段有关，盆腹检查与B超检查正常的原发痛经患者，若药物治疗无效而行腹腔镜检查时可能发现有早期子宫内膜异位症。
原发性痛经的病因
1.子宫收缩异常。
2.前列原素或白三烯合成与释放过度。
3.血管加压素及催产素的作用。
4.其他：精神因素、宫颈狭窄、其他肽类及自主神经系统、免疫系统等。
原发性痛经的主要临床表现
原发性痛经常发生在年轻女性，初潮后数月（6-12天内）开始。常在月经即将来潮前或来潮后开始出现，并持续在月经期的前48-72小时，疼痛常呈痉挛性，有时很重，以后卧床休息数小时或数天。疼痛集中在下腹正中，有时也伴腰痛或放射至股内侧。盆腔检查无阳性所见。
原发性痛经的诊断
诊断原发性痛经，重要是排除盆腔器质性病变的存在。采取完整病史，妇科检查，必要时结合B超、腹腔镜、宫腔镜、子宫输卵管碘油造影，除外器质性病变。
轻度：有疼痛，但不影响正常活动，工作很少受影响。
中度：疼痛使日常活动受影响，工作能力也有一定影响，很少有全身症状，需用止痛药，且有效。
重度：疼痛使日常活动及工作明显受影响，全身症状明显，止痛药效果不好。
原发性痛经的治疗
1.一般治疗：进行必要的解释工作，帮助病人打消顾虑，树立信心。痛经时可卧床休息或热敷下腹部。注意经期卫生。可服用一般非特异性止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效。
2.口服避孕药：适用于需要避孕措施痛经病人。避孕药可抑制内膜生长，降低血中前列腺素、血管加压素及催产素水平，抑制子宫活动。
3.前列腺素合成酶抑制剂：一般月经来潮，疼痛开始服药2-3天，（有效率60-90%）
4.钙离子通道阴滞剂：可明显抑制催产素引起的子宫收缩。于经前预防先服用5-10mg一日3次，服用3-7天，或疼痛时10mg,舌下含服，多数取得良好效果。
原发性痛经的安太疗法
腹腔镜下子宫神经部分切除术，造用骶前神经节切除术。未用腹 腔镜检查了解有无器质疾病存在，与 同时行子宫神经部分切除术。
继发性痛经
原发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、横膈等。
继发性痛经的治疗主要针对病因进行。
问题七：女人月经来了，怎么才能减轻痛苦啊？来月经主要就是要保暖，用生姜煮红糖，在第一天来的时候喝两碗，用热水袋捂肚子，都可以减缓疼痛，但是要彻底治愈就得等以后生完孩子，生过孩子就不会痛经了。