如果有人讨厌你，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果有人讨厌你，首先要保持冷静，并尝试理解对方可能的感受和立场。

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然后，你可以采取以下一些策略：

反思自己的行为和表现：回顾一下自己在与这个人交往时是否有任何不适当的行为或表现，可能让对方感到不舒服或反感。如果有，考虑是否有可能改变自己的行为方式。主动改进：如果认为有需要改进的地方，积极努力改进。比如，提高自己的技能水平、改善自己的沟通技巧、增强自己的知识储备等。积极沟通：如果认为自己已经做得足够好，或者认为对方存在误解，可以尝试与对方进行开诚布公的对话。在沟通中保持冷静和理性，尊重对方的观点，试图找出双方都能接受的解决方案。寻求第三方意见：如果觉得自己无法解决问题，可以考虑寻求第三方的帮助，比如领导、同事或者其他专业人士。他们可能会提供新的视角和有益的建议。保持自信和坚定：最重要的是要保持自信和坚定，不要让别人的看法左右自己的情绪和工作。相信自己的能力和价值，继续努力做好自己的工作。

请记住，不是每个人都会喜欢你，这是正常的。每个人都有自己的喜好和看法，如果有人不喜欢你，并不代表你不够好或者没有价值。最重要的是要学会处理这种情况，保持积极的心态和自信。

Answer 2

如果被人讨厌了怎么办？
频繁去做了一阵心理咨询后，我获得了一个启发：为什么要选择心理咨询师倾诉心事和烦恼？明明这些事跟朋友讲也行啊。

事实并非如此。心理咨询师和朋友最大的区别是，他们受过专业训练，立场客观、中立，不会因为你讲的话来 judge 你，但朋友难免。

人人都有阴暗面，这些阴暗面告诉心理医生，他会给你正确的分析和引导，但如果告诉了朋友，谁知道这个朋友会不会因此而看低你？

不同的人有不同的立场和价值观，难免会以此为依据来评判身边的人和事。再加上人是多面体，朋友之间的感情因为某件事突然变淡，或者因为某个看法而变得亲密，都是再正常不过的事。

我见过朋友从互相讨厌到如今的亲密无间，也见过曾经亲如姐妹的两个人突然宣布断交。人与人之间的关系像正弦曲线一样时高时低，是不断变化着的，现在好不代表以后也这么好，现在不好不代表老死不相往来，谁也没办法掌控。

既然如此，只剩下一件事可以控制，那就是我们自己对人际关系的态度。试着把这种亲疏变化看淡一些，不因别人的主动靠近而欣喜，也不因别人的疏远而失落。自己能做到问心无愧就可以了，别人怎么想，我不去在意。

昨天看到有人问：如果你发现自己被人讨厌了，会怎么办？不怎么办，如果被讨厌，我会想想上面这段话。

我并不是一个善于处理人际关系的人，但我一直在观察和学习。

我的学习对象不是八面玲珑，看上去跟谁都关系好的人，因为我并不需要很多朋友。我想学习的，是在为人处事方面更为诚实的人。我想学习他们如何在不违背自己内心的情况下，处理一段不想继续维系的友情。

第一个学习心得：如果你对一个人不满，不要憋着，也不要去找别的情绪出口，而应该直接告诉对方。

中国人信奉中庸之道，大部分人都不敢直接表达自己的不满，但心里又忍不住，怎么办呢？有的会跟其他人吐槽发泄一下，有的会在社交网络上隔空喊话，以期待对方能意会到这是什么意思。

我以前也这样，非常怂。但久而久之你会发现，这类纯发泄的方法解决不了任何问题，哪怕你并不想走到绝交这一步，也会让关系恶化。

直接把自己的不满告诉对方，会产生两个结果：要么你们俩把事情说开，冰释前嫌，要么对方生气了，不欢而散。

但就算是不欢而散又有什么坏处呢？两个对彼此心怀不满的人，让关系冷却一下，反而是非常自然和健康的一种处理方法。表面要好，实则心怀鬼胎的虚伪友情，有害身心。

我妹最近跟闺蜜绝交，选择当面跟对方讲清楚原因，我很欣赏她的果敢。虽然最后两个人疏远了，但并没有让关系变得丑陋，反而避免了对方的猜疑，也避免了彼此因为不爽对方在背后搞小动作。

光明磊落的友情，就算出现缝隙，也有修复的可能。

我学习到的第二件事：不要拿自己的喜恶去影响其他朋友。

以前我对一个女生的初始印象不大好，但越接触却越喜欢，因为我发现她有个很大的优点：从来不拿自己的喜恶去影响她周围的人。

比如，她不喜欢朋友圈里的谁，会直接断绝往来，但并不会把这件事跟共同的朋友讲：我不喜欢谁谁谁了，因为他如何如何，你们也不要跟他来往了。

我从来没有听到过她讲这个人的不好，她的其他朋友依然在跟这个人正常来往，态度也没有变化，我非常佩服她。

大家都是成年人，凡事有自己的判断，干嘛跟小学生似的，要求共同的朋友站队？

因为自己不喜欢一个人，而在朋友圈子里传播这个人不好，这种行为，让人看不起。

大家曾经是朋友，肯定或多或少知道对方的秘密、丑事和缺点，如果有一天，我和一个人无法再做朋友了，我不会出于泄愤跑去跟别人讲他的任何一件事。这是我现在对自己的要求，也是我的底线。

盲目相信别人的话而去评判一个人，也是非常危险的，因为很容易发生误判，被人当枪使。这个人到底是个啥样的人，与其听人说，不如相信自己的观察和感受。保持独立思考，在任何情况下，都是可贵的。

如果你是被朋友讨厌，或者被人说坏话的那个人，大部分情况其实都不用太在意。

有一句话叫，不要听一个人说了什么，而要看他怎么做。在友情中同样适用。

人的情感很复杂，瞬息万变，谁都有突然对朋友不满的时候。这种不满，可能在背后说几句坏话就消气了，可能过两天就自动消失了，不必太放在心上。

判断一个人是不是真的想整你，屏蔽掉他的声音和文字，只观察他的行为，是最简单的判断方法。

曾经也有人传话给我，说某个朋友在背后讲我不好。刚开始难免会生气，觉得自己看错人，但后来这个朋友依然对我很好，总是站在我的角度为我建议，也帮了我很多忙。可见他不是真的讨厌我，只不过一时不爽讲坏话泄愤。

后来有天喝酒，我跟他说，以后要是我有什么让你不高兴的地方，直接跟我说吧！我心脏很强承受得住！两个人嘻嘻哈哈啥事也没有了。现在想来，当时传话给我的人应该也是抱着看好戏的心情，还好我没中计。

我现在对别人在背后说我坏话这件事真的看得很淡。有的可能就是单纯发泄一下，有的可能像我之前一样，是讨好型人格，迫于场合压力附和两句。这些其实都没什么，无伤大雅。

但有一种行为值得警惕：大范围散播谣言，试图影响别人对你的看法。这种就属于人品有问题了，直接拉黑即可。至于那些容易被流言蜚语带跑的人，随他们去吧，心智未开，还是少往来为妙。

最近我想重新培养自己的阅读习惯，在看北野武的《真相凶猛》。里面有一句话说：「一个朋友也没有却生活得很幸福的人有很多。」

从小我们学习的教科书里，总是会给我们灌输友情的重要性：交朋友的好处、助人为乐什么的，以至于很多人形成了一种观念：朋友多，得到的好处就多。小孩子从小就学会了孤立、霸凌那一套，觉得让一个人没有朋友，就是一种伤害。

长大后其实你会发现，抱着「想要得到好处」去交朋友的人，往往没有什么真朋友。人生低谷时，身边只剩下落井下石、漠不关心的人。

朋友不是必需品，就好像婚姻不是必需品一样。如果实在不擅长人际关系，把浪费在交朋友这件事的时间，用在埋头做事上，收获搞不好会更多。

比起「会交朋友的人」，大家往往更信任「会做事的人」。朋友随时可能离你而去，但你的工作能力和成绩，是谁都拿不走的。这些才是踏实的、牢靠的安身立命之本。

我是一个要求严苛的人，朋友并不多，但正因为如此，我才交到了真心的朋友。比起朋友少，我更讨厌看错人的糟糕感觉。

今天突然想写这个，是因为前面的推送里，很多人都跟我倾诉了人际关系的烦恼。想解脱出来其实特别简单，给自己树立一个目标，不管是「期末要考前三名」也好，「年底要让工资涨 20%」也好，「要攒钱去一趟美国玩」也好……人一旦有了明确的目标，就不大会为自己控制不了的事浪费精力了。

人有趋利避害的本能，大家都会不自觉地向优秀的人靠拢。如果把友情和爱情当作生活的唯一，往往会被困在其中，找不到出路。做好自己的事，一步步完成自己的目标，你才会变得更优秀，才能享受更高质量的友情和爱情。这是我的个人感受。

下次聊哈。

Answer 3

人生在世，若是要赢得所有的人的喜欢，会很累。

因为，不管你多优秀，如何展现自己最好的一面，总会有人对你产生误解，对你心生芥蒂。

这世间，没有一个人能获得所有人的喜欢。

所以呀，我们与别人相处时，被别人不理解，被别人讨厌时，别慌张，做好以下几件事，你将笑到最后。

当别人讨厌你，别生气，做好以下事，你就赢了
02、坚定自己立场，别随意妥协
在与别人相处时，最容易犯这样的错误：为了得到别人的认可，不断把自己塑造成一个满足别人期望值的“理想”形象。

我有个闺蜜，她是个性格很柔软的人，很没有主见。她最不擅长的事，就是拒绝。

闺蜜不管在什么场地，她总是最勤快的人，也是最温柔的一个人。问过她，这么活着累吗？

她说，很累。可是，别人叫她做事，她不懂得拒绝，怕被别人讨厌和不喜欢。

后来，我和她说，利用你的人，才会因为你的拒绝而和你翻脸；喜欢你的人，会因为你的拒绝，而更理解你的感受。

后来，闺蜜开始尝试拒绝，她得到了真正善待她的朋友，活得也轻松了很多。

人与人之间相处，要记住：真实地表达自己，比迎合别人更重要。

被别人讨厌不喜欢时，别过分迎合别人，讨好别人。因为，这样你会被别人进一步地瞧不起和讨厌。

越是被人讨厌，越要学会坚定自己的立场。

任何时候，都不必过分在乎别人的眼光，做一个有原则，有立场的人，身边才会有真正欣赏你、尊重你的人。

当别人讨厌你，别生气，做好以下事，你就赢了
03、远离讨厌你的人，珍惜在乎你的人
朋友，贵在真心，而不在多少。

人的一生中，我们会遇到无数的人，但真正能共渡风雨，相互帮扶的人，其实真的很少。

每个人的爱好不一样，每个人的生活习惯不一样，每个人的价值观也不一样，所以有时不被别人喜欢，也是一种常态。

永远，不要觉得被别人讨厌，就是自己的错。

很多时候，被别人讨厌，问题并没有出在你自己的身上。面对，那些讨厌你，不欣赏你的人，不要失落。

当然，也不必将自己的精力和时间，耗在那些讨厌你的人身上。

记住，总有那么一群人，会看到你的光芒，支持你，陪伴你。与这些人在一起，你会感觉到被尊重，被欣赏。

与其在那些不懂你、不珍惜你的人身上浪费时间和感情，不如更加珍惜那些真正在乎你的人。

因为，将来真正能帮你的人，就是那些在乎你、欣赏你，爱你的人。

当别人讨厌你，别生气，做好以下事，你就赢了
04、用心提升自己，不断成长
很多时候，人被别人讨厌，可能是因为，他能力太弱了，太过于弱小。

黄渤，在还没有出名时，他吃尽了苦头，也受尽了别人的欺负。那时的他，有感而发：人在低谷期，坏人最多。

人弱小时，就有可能成为别人的拖累，活成别人的负担。自然，很容易被别人讨厌。

后来，黄渤经过自己的努力，不断增进自己的演技，他终于成功了。他靠自己的努力，赢得了很多人的喜欢。

被人瞧不起时，不要理会，将更多的时间和精力，用在自己的身上。

只有真正付出努力，不断挑战自己，摒弃舒适区，才能让人高看三分。

每一个人都有潜力，都有无限的可能性。不断成长，格局大了，也就不介意被低层次的人讨厌了。

越优秀，也越能吸引更高层次的人与自己做朋友。

当别人讨厌你，别生气，做好以下事，你就赢了
05、情感课堂
人与人之间相处，不可能得到所有人的喜欢。

被人讨厌时，要学会自己欣赏自己，善待自己。

调整心态，感恩那些真心待你的人，持续成长，不断挑战自己，你会发现这个世界其实很美好。本回答被网友采纳

Answer 4

如果有人讨厌你请立马讨厌他，意思是讨厌你的人会不了解你、不尊重你，甚至对你各种挑衅与不敬，这类人不会与你成为朋友，你也可以用同样的方法对待对方。

记得去年夏天，我的一位同事总是对我百般刁难，总是在其他同事面前说我坏话，并常在领导面前打小报告。我困惑不已，自觉与这位同事没有发生过任何矛盾，不知道为什么会受到如此对待。

终于有一天，我忍不住找到那位同事咨询是否有误会的地方。原来，在举办某次活动的时候，她来跟我打招呼，而我大概是因为和其他同事讨论未能及时回应，她便觉得我是个自命清高、趾高气扬的人。在误会解开后，再也没有以往的矛盾出现了。

事实上，我们都更愿意成为被别人喜欢的人，而不希望成为被他人讨厌的人。

所以，如果发现有人讨厌你，建议尝试这些方法：

1、了解双方存在的误会或者矛盾，尽可能化解，和睦相处；

2、如果是道不同不相为谋，便各自安好；

3、自我反思，了解自己待人接物方面是否有失礼之处。