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    • 腰椎间盘突出，睡硬板床？

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    推荐答案   2020-11-24

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    腰间盘突出的注意事项视频时间 03:08
    为何腰椎间盘突出症患者必须睡硬板床?答：因此，卧硬板床休息是治疗腰椎间盘突出症的一个基本原则。如在卧硬板床休息时，配合牵引治疗，能加大椎间隙、使椎间盘产生负压，有利于突出的椎间盘回纳，则疗效更佳。无论什么床具，只要是过于柔软的床具即在人体体重压迫下易形成中间低、周围高的床具，都会影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带...
    腰椎间盘突出患者,睡硬板床还是软床好答：太硬的床容易过度支撑肩部和髋部，导致腰椎扭曲。腰椎是有生理曲度的。睡硬床板的时候，人体的重力集中在头、肩、臀、脚处，硬床板在过度支撑肩部和臀部的同时，腰部却处于无支撑的悬空状态，导致脊柱扭曲。所以，硬床板无法保持腰椎的正常生理曲线，可能加重肌肉僵硬。当睡过软的床时，在臀部重量的压力下...
    腰间盘突出患者应该选择硬质床垫还是软一点的床垫?哪种床垫有助于康复...答：你应该根据你的腰部曲线来选择床垫。人体的脊柱呈“S”形。腰椎间盘突出的时候，外面会多出一个，形状变化更大。如果这个时候睡硬板床，只会让脊椎和床垫更加不舒服，让人腰酸背痛。整个脊柱在睡觉的时候，会有一些地方无法休息，长时间呆在那里只会加重病情。既然床垫要符合脊柱的曲线，那就选择海绵材质...
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