有些人一沾枕头就睡着，这是否是因为没有烦恼？

Question

如题所述

Answer 1

一个人的睡眠质量直接影响着一个人的身体健康，因此人们对睡眠质量都特别关注。甚至很多人为了有一个好的睡眠，都去买一些好枕头。但是由于现在很多人的生活压力比较大，工作节奏也比较快，很多年轻人都开始失眠，但是没有一个好的睡眠。从睡着的速度来看，有的人躺在床上之后，很快就能睡着，但是有的人却辗转反侧，久久不能入睡。对于那些一沾枕头就睡着的人，是不是因为他们没有烦恼呢？

一、有哪些人能够做到一沾枕头就能睡着了？

一些从事体力劳动的人，一天下来身体很疲惫，很容易就会一沾枕头就能睡着，因为他们太需要休息了，每天起早贪黑，睡眠时间严重不足，所以像这样的人就能做到一沾枕头就能睡着。还有一些人天生比较喜欢睡觉，总有一种睡不够的感觉，一般人可能一天睡七八个小时就够了，而这些人一天睡十来个小时都感觉困，像这样的人也很容易做到，一沾枕头就能睡着。但是像这些人并不代表他们就一定没有烦恼，生活中很少有人能够做到，没有一点烦恼，只是有的人比较乐观，烦恼对他们的影响比较小而已。

二、什么样的人不容易睡着呢？

  一般情况下，心事比较重的人不容易睡着，这些人经常是一有点事就放不下，总是想着这些事，所以经常会导致失眠。当然也有的人确实是压力太大，烦恼太多，导致经常失眠。因此现在生活节奏如此快，也是导致很多人失眠的一个重要原因。不过不管怎么说，不管有什么样的心事，生活中总是有些不如意，还是要想开一些，至少让自己有一个比较充足的睡眠。

Answer 2

不一定，因为通常倒头就睡分两种情况，一种是因为自己实在太困了，另一种就是因为睡眠质量很好。

Answer 3

这样的人心态比较好，想的比较少，再加上可能白天的时候工作有点累，所以就会倒头就睡，如果一个人整天在工地上搬砖，白天做的很累，晚上肯定很早就睡了

Answer 4

这样并不能说明没有烦恼。因为有些人的身体就是这样子的。挨到床就容易困。

Answer 5

不是没有烦恼，而是他们大脑皮层活跃度比较容易抑制，心脏供血能力也比较足，挨着枕头没几分钟便可以轻松去睡。