菠菜好吃的做法有哪些?

如题所述

菠菜是我们日常生活中很常见的食材,它的营养丰富,它含有多种维生素、多种矿物质、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等多种对人体有益的营养成分

菠菜的做法也有很多,我平时喜欢做菠菜鸡蛋蒸虾仁、菠菜饼、菠菜拌粉丝等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分享一下菠菜的这些做法啊,希望对您有所帮助

【菠菜饭粉丝】

菠菜去根摘好清秀干净,大蒜切末,葱切葱花,粉丝放入水中泡软备用

锅中倒水,将水烧开后,淋上一些油,放入菠菜,将其焯熟后捞出,然后放入粉丝,将其煮熟后捞出放入冷水中浸凉备用


将菠菜和粉丝放入盘中,放上葱花和大蒜末,倒上辣椒油和蚝油以及花椒油,倒上酱油和米醋,放入食盐和味精以及一小撮白砂糖,撒上熟白芝麻,搅拌均匀即可

【菠菜饼】

取油碗,碗中打入几颗鸡蛋,放入花椒粉和食盐,放入面粉,倒入少许清水,将其搅打成没有面疙瘩细腻的面糊备用

菠菜摘好洗净,锅中倒水,将水烧开后,放入菠菜,将其焯煮至熟透后捞出,放入冷水中浸凉,然后捞出挤干水分,再将其切成碎末放入碗中,搅拌均匀


锅中倒上一些油,将油烧热后,倒入菠菜糊,然后摊平,然后将其烙至凝固后翻面,勤翻翻面,将两面烙至颜色金黄后即可

【菠菜鸡蛋蒸虾仁】

大虾去头拨壳,然后将虾线挑出,清洗干净后放入碗中,倒上料酒和酱油,放入食盐和胡椒粉,用手抓匀后,腌制二十分钟

菠菜摘好洗净放入锅中焯煮至熟透后捞出放凉,等到不烫手后,将其切成碎末备用

取一大碗,碗中打入几颗鸡蛋,放上一点点食盐,然后将其搅打散,搅打均匀后,倒上一些牛奶和少许白开水,将其搅和开后,放入切好的菠菜碎,搅拌均匀

蒸锅中倒水,将蒸锅烧开后,将碗放入蒸锅中,蒸十五分钟左右,将其蒸熟蒸至凝固后取出,然后放上虾仁,倒上一些酱油,再淋上一些香油,再蒸几分钟,将虾仁蒸熟后即可取出


好吃的菠菜鸡蛋蒸虾仁就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-13
菠菜面条

【材料】:菠菜泥 100克,鸡蛋 1个(约40克),面粉 220克,盐 半茶匙

【做法】:1、把菠菜切掉菜根,然后切成小段,放入开水中烫软,焯水时加了一点点盐和油,为了使颜色保持鲜绿!然后菠菜放入料理机里,加120克水打成菠菜泥,要想菠菜面颜色深些, 水就要少放一点;

2、把菠菜泥、面粉和鸡蛋混合在一起,再放入少许盐,食用碱0.1克,食用碱也可以起到固色的作用。

3、用筷子搅拌成絮状,一边搅拌一边用手揉揉,分批加水开始和面,如果太湿就加点面粉;

4、直到揉成光滑的面团,面团可以偏硬一点点,用力揉久一点,面团会更加劲道;

5、案板上撒多点面粉/玉米淀粉防粘,然后把面团擀到自己想要的厚度,尽量薄点;

6、在面皮上撒多点面粉抹开,然后叠几层,跟叠被子一样,用刀切成5毫米宽的面条,一定要抹上面粉,不然后面操作会粘在一起;

7、撒上一把面粉,把面条抖开或者撕开,然后整理好,菠菜面就做好了。
第2个回答  2020-12-30
凉拌菠菜,菠菜鸡蛋汤,菠菜汁豆沙包,凉拌菠菜美味营养,是常见的凉菜之一,菠菜鸡蛋汤汤中有一丝甜甜菠菜的清甜,菠菜汁豆沙包既好看又营养。
第3个回答  2020-12-30
菠菜我个人喜欢吃菠菜炒蛋,先把菠菜焯水,然后捞起备用,锅内加油,把鸡蛋煎好,然后再加入菠菜翻炒就可以了
第4个回答  2020-12-30
菠菜炒猪血味道特别的不错。而且有补血的功效。菠菜还可以榨汁喝。或者是菠菜炖排骨。油炸菠菜味道也可以。菠菜还可以腌着吃。