菠菜是我们日常生活中很常见的食材,它的营养丰富,它含有多种维生素、多种矿物质、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等多种对人体有益的营养成分
菠菜的做法也有很多,我平时喜欢做菠菜鸡蛋蒸虾仁、菠菜饼、菠菜拌粉丝等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下菠菜的这些做法啊,希望对您有所帮助
【菠菜饭粉丝】
菠菜去根摘好清秀干净,大蒜切末,葱切葱花,粉丝放入水中泡软备用
锅中倒水,将水烧开后,淋上一些油,放入菠菜,将其焯熟后捞出,然后放入粉丝,将其煮熟后捞出放入冷水中浸凉备用
将菠菜和粉丝放入盘中,放上葱花和大蒜末,倒上辣椒油和蚝油以及花椒油,倒上酱油和米醋,放入食盐和味精以及一小撮白砂糖,撒上熟白芝麻,搅拌均匀即可
【菠菜饼】
取油碗,碗中打入几颗鸡蛋,放入花椒粉和食盐,放入面粉,倒入少许清水,将其搅打成没有面疙瘩细腻的面糊备用
菠菜摘好洗净,锅中倒水,将水烧开后,放入菠菜,将其焯煮至熟透后捞出,放入冷水中浸凉,然后捞出挤干水分,再将其切成碎末放入碗中,搅拌均匀
锅中倒上一些油,将油烧热后,倒入菠菜糊,然后摊平,然后将其烙至凝固后翻面,勤翻翻面,将两面烙至颜色金黄后即可
【菠菜鸡蛋蒸虾仁】
大虾去头拨壳,然后将虾线挑出,清洗干净后放入碗中,倒上料酒和酱油,放入食盐和胡椒粉,用手抓匀后,腌制二十分钟
菠菜摘好洗净放入锅中焯煮至熟透后捞出放凉,等到不烫手后,将其切成碎末备用
取一大碗,碗中打入几颗鸡蛋,放上一点点食盐,然后将其搅打散,搅打均匀后,倒上一些牛奶和少许白开水,将其搅和开后,放入切好的菠菜碎,搅拌均匀
蒸锅中倒水,将蒸锅烧开后,将碗放入蒸锅中,蒸十五分钟左右,将其蒸熟蒸至凝固后取出,然后放上虾仁,倒上一些酱油,再淋上一些香油,再蒸几分钟,将虾仁蒸熟后即可取出
好吃的菠菜鸡蛋蒸虾仁就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!