初进单位工作总看不惯别人，忍不住吐槽怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

在工作当中，人与人之间的做事方式，各有差异。看不惯别人做的，这种情况发生十分正常。但心里看不惯，也就算了，还要在嘴上吐槽，便是十分让人讨厌的习惯。推荐3个应对方法，供参考：

01认识到行为的劣势

如果别人做的事情不好，有正能量的人会提出合理积极的意见，帮助对方改进。如果只是纯粹做事方法上的差异，那么看不惯没有任何必要。人家做人家，与你何干呢？

所以在看不惯别人做事，还吐槽别人，这种没有任何积极意义，只会让别人感觉方案，进而恶化相互间的关系。你也会被同事贴上“负能量之源”的标签。

这种行为的劣势，在于只会将同事间的关系变得紧张，不利于自己工作的开展。

02下意识提醒自己

既然认识到自己老是应为看不惯而吐槽别人，就要学会收敛一下自己。下意识的提醒自己，一定要管住自己的嘴。再遇到自己看不惯的事情，不要发表任何看法。不管自己内心多么想吐槽，一定要忍住。

如果下意识提醒自己没有作用，那就要采取行动。用刺激、深刻的方式让自己记住，不能时不时吐槽。一旦违反，就惩罚自己，惩罚自己一段时间不能去做自己最喜欢做的事情。

让“违反规则受惩罚”记忆不断强化加深，逐步减少吐槽别人次数，最终达到不再发生。

03找到积极有用之处

在能忍住不吐槽别人后，就可以再进一步。用积极的观念，来疏导消极情绪。毕竟看不惯，憋在心里，也是一种负能量的积累。负能量积累到一定程度，同样会影响身体健康。

所以，在看不惯别人时，不妨内心多想想，看看自己能够提供哪些帮助。让别人通过自己的建议，来做到让自己满意。这才是一个高层次职场能人，所应该具备的本事。

认识问题，提醒自己，找到积极转化方式，用3个方法，逐步改变“看不惯人就diss别人”的毛病吧。

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我是向往蓝天得鸵鸟，期待你的故事。

Answer 2

不要期待总受到赞美。应该绝大多数人都比较喜欢被认同吧，但是人与人之间的认知是不一样的，世界观、人生观、价值观都不一样，所以同样的行为会被认可也会遭到谩骂，都是很正常的。

Answer 3

学会欣赏和尊重别人的为人处事和模式，学会求同存异。有时候有可能确实我们自己是对的，别人是错的，我们都要接纳别人的方式，因为每个人的观念不一样，更何况别人是对的，我们自己是错的状况，就更要尊重别人的行为方式。另外，要学会欣赏别人的闪光点，接纳自己的不足。

Answer 4

看不惯这个，看不惯那个，谁又看惯你呢？对吧？如果有人很烦你，看不惯你，你又会怎样？其实这个社会是很残酷的，已经遍体鳞伤了，为什么还要去自寻烦恼呢？为了我们自身得健康和安宁，请你学着去看惯一切，去适应一切，即使是有什么意见，也有正常表达诉求的渠道。

Answer 5

加强和朋友之间的沟通交流，内心深处深深的接纳自己与家人朋友，接纳自己的不完美，允许自己犯错，能够多一些理性思考。多看点修身养性的书籍，净化心灵，少一些浮躁，宽广胸怀。做事勿冲动，要想到可能带来的后果。