吃什么菜或喝什么汤可以提高记忆力

Question

如题所述

Answer 1

研究表明如芹菜、海带、鸡蛋、鱼和瘦肉都能提高记忆力，还有如苹果汁、咖啡、茶和葡萄酒四种饮料能提高记忆力。当然，只吃是不能提高记忆力的，平时多参加脑力劳动也很重要，如下棋、背书和玩诸如jint记忆力训练工具都可以提高记忆力。如果满意帮助采纳一个，谢谢。