宝宝一天辅食的喂养量是多少?

如题所述

孩子一天辅食的喂养量,这个要看孩子的年龄。一岁前孩子吃的主要食物是奶,一岁前建议600-1000毫升奶量。保证奶量再考虑辅食。

不同孩子的年龄,他需要的辅食其实是不太一样的,在孩子刚刚加辅食的时候,比如说孩子第一次添加辅食,对于米糊的需要量就一次就一到两勺,让孩子试一下味道就好了,每天只喂1到2次,六个月左右的孩子只先吃米糊,先是单一的量,这样子可以减少孩子的消化不良发生率。降低孩子过敏的几率。

到了孩子慢慢长大一点,吃米糊没有问题,我们在米糊里面加点菜泥,也是加1到2勺,然后再加点水果泥,就加1到2勺,慢慢的加。

到了孩子7到9个月后可以继续给孩子吃,也可以再给孩子吃点烂面条面包片儿,馒头这些主食,还可以加点肝泥肉泥,每天也是只吃两次,每一餐大概加到2/3碗。

到了孩子10到12个月的时候,餐大概是3/4碗,每次最多不要超过三次。

到了孩子1到2岁的时候,每天就吃三餐,两餐之间可以加一个点心,然后每天只喝两次到三次奶,每餐可以吃一小碗。

这是孩子添加辅食的一个量,不同的年龄是不一样的,我们要考虑孩子的消化能力,根据孩子的消化能力来制定她辅食喂养的量。一般孩子每天奶加辅食不要超过六餐,让孩子形成饥饿的感觉,他对食物的兴趣会更高。

你每天给孩子吃多少辅食呢?留言说说吧。

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第1个回答  2017-10-12

我家宝宝吃辅食的次数和量分享一下:

6-10个月:每天一顿辅食,一顿一小碗「宝宝碗」。

辅食以米粉、蔬菜泥和水果泥为住,搭配手指饼干作为小零食。蛋黄9个月以后添加,还未进食肉类。

10-12个月:每天两顿辅食,一顿一小碗「宝宝碗」。

辅食以蛋黄、蔬菜泥和米粥为主,搭配切成手指状的水果为小零食。每周2-3顿添加少量肉类。

一岁以内的宝宝应该以奶为主,辅食为辅。10个月以内的孩子,辅食喂养的时间最好在两顿奶之间,最好选在上午孩子精神好的时候,不用给孩子吃的太多,吃个新鲜感,吃个快乐的过程就可以了。

有些长辈说小孩子不知道饥饱,其实不是的,孩子吃饱了以后就不会再吃了,所以10个月以后孩子吃辅食的时候可以顶一顿,让孩子吃饱,下一顿再吃奶,而不是当成两顿奶之间的零食吃。

等孩子一岁以后,渐渐的过度到和大人一样的一天三顿。

但是1-2岁的宝宝每天还应该维持在500ml的奶量,所以,中午午睡可以给孩子吃一顿奶,晚上睡前再吃一顿奶。这样两顿奶,三顿饭,就可以满足孩子一天身体所需的能量了。

建议家长在给孩子喂辅食的时候不要强迫孩子,孩子不肯吃就不吃,下顿饿了自然就吃了,如果你强迫他,给他造成吃辅食的恐惧心理,以后再想培养孩子爱吃饭的习惯就难了。

第2个回答  2017-10-16

新妈妈给宝宝做辅食的时候,一定要根据他的月份给他添加辅食,不能太着急。而且刚开始,吃辅食的时候不能吃得过多。我们一般都是宝宝四个月的时候添加辅食,从四个月宝宝开始添加辅食的时候,肠胃不容易吸收,所以做辅食的时候一定要比较稀,一顿吃两三调羹就可以了。

到了宝宝六个月以上就可以将辅食变得稠一点。因为那个时候宝宝的肠胃比四个月的时候好吸收一点,而且容易消化。可以喂到宝宝饱了,我儿子六个月的时候能吃小半碗。

宝妈要尝试做各种主食给宝宝吃,从小就要培养宝宝不要有挑食的习惯。一般给宝宝吃的辅食米粉,还有果汁,蛋黄,还有米粥。一般宝宝满六个月的时候去体检的时候医生都会建议要添加辅食,因为那时候只靠母乳不能满足宝宝所要的营养,添加辅食的时候要看宝宝的大小便正不正常。如果宝宝的大小便正常之后,并且没有不良的症状就可以添加辅食。刚开始的时候要给宝宝吃的少一点,不能吃得过多。防止宝宝腹泻,最好是选择上午给宝宝吃。

宝宝刚开始给他吃的辅食最好是米粉,因为米粉宝宝吃了不容易那么饿,米粉是大米做的,容易比较消化,不能是糯米粉,糯米粉不容易让宝宝消化,刚开始的时候让宝宝一天吃一次就可以了,每次一勺米粉兑十勺水,母婴店里一般都有卖婴儿米粉的。

第3个回答  2017-10-12

看你的宝宝多大来决定的

     一般宝宝都会在5到6个月之后。才能开始添加辅食但是不同大小的宝宝,每天添加辅食的量就不同,一般在5到6个月的宝宝添加辅食的时候一天给他吃一顿米粉就好如果你感觉一天一顿米粉营养不够,你可以,在米粉里面放1/4的蛋黄然后,在一天当中,再给他添加一顿果汁。

        因为果汁是附带的,只能补充维生素,不能补充什么营养,所以一天当中吃一顿米粉,再补充一顿果汁,没有什么大问题。但是你要记住,小孩子在五六个月的时候,一天当中最多给他吃两种水果,如果你给他吃个水果种类太多,小孩子就容易拉肚子。     

     因为小孩子太小,你给他喂的东西太杂,他的肠胃消化不了,还有就是我们给孩子添加辅食的时候,一定要给她连续吃三天第一次看他吃米粉,如果没有什么副作用在连续给他吃两天,如果你第一天给孩子吃米粉,第二天就开始给孩子,吃稀饭,这样的话,孩子,肠道也不容易吸收。

         这孩子七八个月的时候,一天就可以打两顿辅食。可以早晨给宝宝蒸一个鸡蛋羹。里面要放一点点香油,盐一定要放少一点,也可以给宝宝蒸甜的鸡蛋羹,不过还是要看你家宝宝喜欢吃什么样的,但晚上的时候再给宝宝吃一次米粉,米粉里面加蛋黄可以加2/4了。

           然后空余的时候可以喂孩子一点苹果汁或者是香蕉,吃香蕉是帮助孩子消化的吃苹果是给孩子补充维生素。

第4个回答  2017-12-17
可以每天给吃两次粥,每次1/2~1碗,可以吃少量的烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,还要再给宝宝喂些菜泥、鱼泥、肝泥、果泥等,所以每天宝宝要添加2~3次的辅食,而这个时期的宝宝还是以母乳为主的,每天要给3~4次的母乳。
建议您不要晚上给宝宝吃辅食,而是白天,晚上可适当的喂些母乳。
下面给您一份6~7个月宝宝一天的食谱安排,您可参考一下。
早上6:00 母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升,白糖适量);
上午9:00 奶糕1/2~1块,蛋黄1/4~1/2个;
中午12:00 母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升,白糖适量);少量鱼肉、菜汤;
下午15:00 半根香蕉;
下午17:00 烂粥半碗加少许菜泥;
晚上20:00 母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升,白糖适量);
晚上23:00 母乳喂哺15~20分钟(或给予牛奶200毫升,白糖适量)。
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