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    • 我的肌肉拉伤了，使用什么能快点止痛

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    推荐答案   2018-09-13
    确定是拉伤吗？不是骨折或骨裂？我上个月才肌肉拉伤，感觉像脱臼一样，骨头都跟着咔吧响，现在才好点。不用怕，肌肉拉伤不是大毛病，自己处理一般都是那纱布裹紧拉伤处，开始先冰敷，过几天贴上止痛膏药，七八天后开始热敷。这种拉伤急不得，身体是自己的，不要硬撑着，容易加重病情。更不要再练习发力动作，也不要提重物。大约十五到二十天疼痛才消失，但还不能剧烈运动。能养几天养几天，以免后遗症！
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