肋软骨炎是指非特异性肋软骨炎又叫Tietzr病，是发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症，又称非化脓性肋软骨炎，女性发病略多。肋软骨增生病其病因不明，一般认为与劳损或外伤有关，在人们搬运重物，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等，导致胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应而发病。也有学者认为与某些病毒病毒感染有关。
中医将肋软骨炎列为“胸肋骨痹”的范畴。认为该病的形成有内、外两大因素。内因为气血虚弱，营卫表里不和，阴阳失调、筋骨失养；外因则是偶尔胸肋部闪挫，风寒湿邪入侵，瘀滞筋骨，阻塞脉络，致气血运行不通所致。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通。不通则痛。外扶“济·`愈·堂·肋软`顺古`安`玉·贴”就能好，陶保和经东都友，不要过度的劳累，适当的休息，多吃高蛋白富有营养的食物。
肋软骨炎的日常保健：
1、多锻炼身体，增强体质，提高身体的免疫能力；
2、劳逸结合，避免强度过大的劳动，保证充足的休息时间；
3、注意室内的空气流通，预防感冒，这也是防止肋软骨炎发生的一种重要手段；
肋软骨炎属于临床上常见的疾病，主要是分为感染性的，还有非特异性的肋软骨炎。如果患者是非特异性的肋软骨炎，那么会造成患者出现胸部的疼痛或者是出现钝痛。当长时间弯腰的时候，或者是咳嗽的时候，那么疼痛的情况就会加重，并且也会向后背，肩胛部以及上肢处放射。
肋软骨炎的治疗方法
对于肋软骨炎的患者，一般推荐药物治疗。常用的药物有消炎镇痛类药物，比如（肋软。顺古，安玉。贴）京-东和逃-保都有，此类药物可以对症治疗，冶俞患者肋软骨炎的症状。
其次，如果患者疼痛明显，服用常规消炎镇痛药物无效时，可以采取局部封闭治疗，对患病部位肿胀的软骨骨膜注射利多卡因等麻醉药物，来减轻患者肋软骨的疼痛。
最后，对于少数经过长期药物治疗无效的患者，应该采取手术切除病变肋软骨，也可以取得很好的效果。
肋软骨炎
注意事项
肋软骨炎的患者，应该养成良好的饮食以及运动习惯，才能有助于疾病的康复。首先，患者应该避免剧烈运动，避免姿势不当的运动，上述运动都有可能会导致肋软骨或者韧带发生损伤，加重病情。
患者需要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒。同时应该禁忌烟酒摄入。可以多食用新鲜蔬菜以及水果，比如芹菜、苹果等，增强自身免疫力。最后，肋软骨炎极易复发，因此患者应时刻关注病情变化，若再次出现胸前部位的疼痛，应该及时复查，防止复发。
饮食须知：
1、及时补充身体的微量元素
很多人出现骨头疼或者是神经疼痛,很有可能是身体里面的微量元素流失导致的。大家在平时应该多吃一些海产品,能够帮助大家补充身体里面的矿物质,在喝水的时候,大家也应该多喝一些矿泉水,这些都能够帮助大家缓解这些症状。