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牛奶能和八仙果吃吗
如题所述
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推荐答案 2015-05-12
据我所知在减肥期间不可以什么都不吃的,因为如果你不吃东西反而没有能量去消耗热量,所以你在减肥时应少吃多餐,零吃是可以吃的,但在买时要注意其包装上写的热量分配比率。我曾经试过在一个月内连减10公斤,主要是早上跑步一个小时(大约跑了8公里吧),然后早餐正常地吃,午餐就只喝酸牛奶,记住要减肥一定要有高蛋白质才可以,所以多喝牛奶和豆浆是非常必要的。当时我晚上回家后就只吃一些水果,不能太多,但一天内一定要至少吃一次,不然没有效果的。最后,我平常觉得忍不住时就吃一下八仙果和多喝茶、多喝牛奶。回家以后有时爸爸妈妈一定要你吃东西时你就提出只吃莱、豆腐或芋头。真的莱的卡路里超低,一斤最多只有30个卡路里,芋头和南瓜的卡路里更低,只有6到16个卡路里。曾经有人在晚餐时只喝豆腐牛奶汤,一星期已减了3公斤了。我现在体重大约在38公斤左右,但因为当时减肥体重下降太快,皮肤有些受不了,所以为了保持自己理想的体重,最好在减到理想体重之后还要有适当的运动,但不要太多,最重要是要保持饮食正常,尽快令皮肤恢复。
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其他回答
第1个回答 2018-11-23
我来简要回答下:
能的;
八仙果主要效用是止咳化痰,尤其对喉痛很有帮助。包括单纯性的感冒所引起的喉咙痛、咳嗽,及抽烟导致喉干、喉痛症状,八仙果缓解效果都不错。但如果是典型气喘,也就是导因于气管痉挛、浸润或发炎的症状,这类下呼吸道造成的气喘或咳嗽,八仙果就没有显著效果。
就中医术语来说,八仙果对「热咳」有效,对「冷咳」比较无效。热咳是指一般感冒咳嗽,或是喉痛咳嗽时,气会往上冲的一种咳嗽。冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘(活动就咳,坐下就不咳)。
以上仅供参考,谢谢!
第2个回答 2018-11-23
牛奶可以和桔子不能一起吃
在喝牛奶前后的一个小时内,不宜吃桔子,因为牛奶中的蛋白质,一旦遇到桔子中的果酸,便会发生凝固,从而影响消化与吸收.
第3个回答 2018-11-23
没有问题。纯奶主要含量是蛋白质和水,水果怎么会和蛋白质和水有化学反应呢。
第4个回答 2018-11-24
可以的,不会冲突
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牛奶能和八仙果吃吗
答:
据我所知在减肥期间不可以什么都不吃的,因为如果你不吃东西反而没有能量去消耗热量,所以你在减肥时应少吃多餐,零吃是
可以吃
的,但在买时要注意其包装上写的热量分配比率。我曾经试过在一个月内连减10公斤,主要是早上跑步一个小时(大约跑了8公里吧),然后早餐正常地吃,午餐就只喝酸
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