晚上肚子饿，吃什么最好？

每到晚上，肚子有点饿。但又怕吃夜宵会胖。
吃什么好？要求不会长肉。

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推荐答案 2010-06-19

吃点魔芋，超市就有的卖没有热量的食物以前看到一个节目模特们饿了就拿这个充饥！只要热量低含糖量少还有含脂肪量就行，可以上网查查不过我知道魔芋是0热量的

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第1个回答 2010-06-19

苹果吧~~夏天的话西瓜解暑有减肥~~嘻嘻我就是这样瘦的！！亲！！相信我~~~恩~其实如果能忍的话什么都不要吃喝水！！！

第2个回答 2010-06-19

粥类的比较好！易消化，不会给胃造成负担。

第3个回答 2010-06-24

吃粥是很好的选择，还有也可以吃苹果有不会胖，，还能对身体好。
每天晚上吃对皮肤很好。

第4个回答 2010-06-19

香蕉.本回答被提问者采纳

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