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怎样才能做到修身养性，清心寡欲
如题所述
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推荐答案 2017-11-22
平时看一些对身心有益的书籍，听一些舒缓的音乐都可以做到。
最重要的，还要靠自己调整。
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如何修身养性,
戒浮戒躁,如何心如止水?
答：
修生养性，
比如学音乐：钢琴古筝
，经常下棋，怡情山水，学佛效果也很好，佛经特别静心，能让人神智清明，不易受到无关紧要的杂事干扰而影响心情。另外，浮躁还和没有目标和目标定得过高有关，人有可供奋斗的事情就会集中注意力静下心来。
培养一个健康的业余爱好
也对集中注意力克服浮躁有帮助。
怎么才能做到修身养性
答：
答：对于修身养性，
首先恃才不傲，不要因为外物的变化而或许或悲，用平常心去看到一切，看淡一切
。其次，多补充精神食粮，精神的建设更加形成修身养性的习惯。
《近思录》10句经典名言,教人
如何修身养性
答：
清心寡欲为人性之上乘。人心止于审美，美过即止，不可多些许念想。凡欲心清欲寡者，可自修身养性起。
如日用饮食清谈，少食辛辣火燥之物，周遭用品
，颜色不可过艳；少食荤腥肥甘，多饮淡茶，尤白菊竹叶之属，可比仙人之饮。
起居需留心
，早睡早起，晚间不过中癸（二十二点），晨来不迟中卯（六点...
如何才能做到清心寡欲
、无欲无求?
答：
我们要了解自己，多让自己理性的思考一下
。人们总是太忙，以至于很少静下心来想一下自己，很多事都是下意识就可以做的。生活已经是极度相似的一日又一日，总是希望有什么能够改变，可是却总得不到改变，而自己又懒得去改变。连自己都不想改变，何以去奢望外界的改变来满足自己。
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