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吃米饭会发胖吗
如题所述
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推荐答案 2009-11-17
不会啊 米饭里主要是淀粉比较多 只要吃的适量 别多吃 就不会胖啦!
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其他回答
第1个回答 2009-11-17
会 米饭是主食中最容易发胖的事物 不建议多吃 热量高
第2个回答 2009-11-17
米饭是淀粉类,也就是多糖,吃多了也胖
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吃米饭
容易长胖和导致糖尿病吗?
答:
吃米饭并不会长胖
,单纯说吃米饭容易使人发胖是不科学的,造成肥胖的真正原因不是米饭,而是能量过剩。并且米饭也不会导致糖尿病的发生。首先我们先了解一下米饭。米饭和馒头(面食)都是碳水化合物,产出的能量基本相似,是我们每天能量的主要来源。占人们每天的摄入能量的60%左右。在碳水化合物、蛋白质...
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吃米饭
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