老年人适合喝酸奶吗

比如，伊利，蒙牛之类的红枣酸奶，原味酸奶。我爷爷奶奶的消化能力不是很好，我想买酸奶给他们喝。请各位支招。

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推荐答案 2009-11-16

其实老年人喝酸奶不是很好啊，我觉得到了他们那个年龄段的时候，还是适合喝纯牛奶比较好，因为在这个时候他们的骨骼还需要补充钙物质，增强他们的体质，对于你说他们的消化能力不是很好，我提议还是吃一些帮助消化的药品或者是物质比较好.

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第1个回答 2009-11-16

不建议喝,脾胃功能不好的人喝了反而会拉肚子!如果有便秘的话可以喝有效。

第2个回答 2021-05-29

补钙很重要，酸奶对老年人益处多，果粒奶还可以这样喝

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酸奶和纯奶,哪一种适合老年人喝?家有老人要了解清楚答：所以对于肠胃敏感的老年人来说，是不建议喝纯牛奶的。酸奶则不同，酸奶在制作过程中经过多重加工，营养物质会变得更加细腻，便于吸收，饮用后不会出现不耐受的情况，而且其中的乳酸菌对肠道方面也有一定的养护作用，坚持饮用，还能降低胆固醇、改善肤质、刺激细胞再生，所以与纯牛奶相比，酸奶是更适合老...

急求:老人喝什么牌子的酸奶比较好?答：老人饮用时不要过量，以每天250g—500g为宜。酸牛奶因含活的乳酸胃功能较弱，不宜饮用太凉的酸牛奶，适宜的温度为37℃—42℃。还要提醒老人注意，现在市面上乳酸奶很多，但它是由牛奶或奶粉、糖、乳酸、香料和稳定剂等混合配制而成的，保健功能远不如酸牛奶，老人购买时要留心。目前市场上常见的两种...

老人适合喝哪种酸奶答：酸奶和纯牛奶都是适合老人食用的，但是有些食用中注意的事项也应该警惕：食用酸奶和纯牛奶对老人的好处：1、蒙牛酸奶：老年人常喝酸奶，对健康有益，酸奶一方面可以激活肠胃的消化酶，通畅肠道，调节肠道内菌群，增加益生菌，促进消化和吸收。另一方面酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以助消化。酸奶...

老人喝酸奶会带来哪些好处答：增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲；2. 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用；3. 经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良；4. 制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加；...

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